2013-11-13 12:25:20 Cris5: Weight gainer supplements offer a short cut to many a gym enthusiast in muscle and mass building, enabling one to achieve their goals that they have set out for themselves within their workout routines.
2013-11-13 12:25:20 Cacavale: @timoteo, qualche soluzione?).
Volevo dire una cosa a @naino.
Con tutto il rispetto per le libertà individuali e gli altri popoli (chi mi conosce sa che ho un profondo rispetto, ad esempio, per la cultura araba ed i suoi popoli), il discorso è molto complesso, ma può essere facilmente semplificato.
In un paese arabo, i figli non abbandonerebbero mai i genitori anziani (come succede spesso da noi in occidente), ma questo è un lato della medaglia. Dall'altro lato c'è che in diverse nazioni arabe (non tutte, sia chiaro!) non puoi "pensare fuori dal coro", pena punizioni corporali (che da noi, almeno a livello bachecale, sono state rimosse). Seppur è vero che nel mondo arabo il rispetto per l'autorità è superiore che nel mondo occidentale (almeno a livello di superficie visibile), è anche vero che in molti (non tutti!) i popoli arabi la donna è priva di qualunque forma di rispetto da parte dell'uomo.
Prendiamo poi l'India. Qualcuno ti ha già portato il "fattore statistico" dell'educazione scolastica, quindi non mi dilungo su quello. In India non esiste il barbonismo, che da noi in occidente è diffuso. Ma lì non esiste perché non è un fattore "individuale" come da noi, bensì uno standard di vita di una gran fetta della popolazione (in India non c'è "il" barbone, ma ci sono famiglie da tre-quattro generazioni che vivono sul marciapiede, insieme ad altre millemila famiglie variopinte). Seppur è vero che in India hanno una spiritualità superiore all'occidente, ed un minore bachecame ai beni materiali, è anche vero che ciò è dovuto alla mancanza di beni materiali, quindi a cosa ti vuoi andare ad attaccare?
Vogliamo passare alla Cina? Si, la loro economia cresce, la loro potenza industriale cresce, perché vogliono raggiungere/superare l'occidente, ma a quale costo? Una nazione così sovrappopolata (anche se spostandosi fuori dalle grandi città ci sono enormi aree disabitate, quindi parliamo di cattiva distribuzione, in realtà) da dover instaurare il controllo delle nascite a livello governativo. Una nazione in cui nei centri industriali si deve andare in giro con la maschera anti-gas (che manco all'ILVA di Taranto!).
Ogni cultura ha delle cose meravigliose, alcune cui magari dovremmo anche ispirarci per migliorare noi stessi, ma la cultura di un popolo è un conto, la sua società un altro.
Le società occidentali, nel bene e nel male, hanno eliminato tanti problemi sociali (non tutti, e qualcuno di nuovo si è creato, per carità). Non sono perfette, ma sono, oggettivamente, migliori. Se fossi arabo, di quelli un po' estremisti, col cazzo che potrei andare in giro per strada fiero della mia bella moglie Ceca, dovrebbe stare sotto un burqa. Se fossi indiano, con il mio lavoro di Help Desk 2do livello non potrei permettermi lo stile di vita che ho qui a Praga. Se fossi cinese, non avrei l'autorizzazione per il secondo figlio, ed anche avendola potrebbero esserci problemi se fosse femmina. Se fossi africano, poi, non sarei qui a scrivere su :ln:, molto probabilmente...]]>
2013-11-13 12:25:20 Baz: Post workout supplements are available in a variety of shapes, forms and of course prices, however it is necessary to understand how these to ensure maximum effect and optimization of your working out efforts.
2013-11-13 12:25:20 Enzo: Considering the amount of marketing that goes into the nutritional supplements, such as nitric oxide, creatine, whey protein powder and so on, and within the gym and weight lifting environment, there is almost no doubt that these products are do in fact go hand in hand.
2013-11-13 12:25:20 Furore: One of the biggest reasons people have a difficult time getting results in the glutes is that the quads tend to take over. This exercise takes the quads completely out of the movement, putting major tension on the glutes.
2013-11-13 12:25:20 Cris5: Muscle building efforts are sometimes done for sport, sometimes as a part of a fitness plan, and sometimes for vanity reasons. Regardless of why you work out, you should look up useful information about muscle building. Peruse the piece that follows to gain some useful insights.